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Creatin 100% Pur Pulver 500 g

Steigert Muskelkraft und Leistung
Unterstützt schnelle Energiebereitstellung
Fördert Muskelwachstum und Regeneration

Hersteller:	ENDIMA Vertriebsgesellschaft mbH
PZN:	01498226
Menge:	500 g
UVP¹	27,90 €
Grundpreis:	48,60 € / 1 kg ³

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Artikelinformationen

Die Anwendung von Creatin 100% Pur Pulver zur Leistungssteigerung und Muskelentwicklung

1. Informationen über CREATIN 100% Pur Pulver

Creatin, auch bekannt als Kreatin, ist eine organische Säure, die im menschlichen Körper vorkommt und eine entscheidende Rolle im Energiestoffwechsel der Zellen spielt, insbesondere in Muskelzellen. CREATIN 100% Pur Pulver ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das reines Creatin in Pulverform enthält. Es wird synthetisch hergestellt und soll die natürliche Creatinproduktion des Körpers ergänzen. Dieses Supplement wird häufig von Athleten und Bodybuildern verwendet, um die körperliche Leistung bei wiederholten, kurzzeitigen, hochintensiven Übungen zu steigern und das Muskelwachstum zu fördern.

2. Einsatzgebiete

Das Einsatzgebiet von CREATIN 100% Pur Pulver ist primär im Sport- und Fitnessbereich angesiedelt. Es wird von Sportlern genutzt, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, die Erholungszeit zu verkürzen, die Muskelmasse zu erhöhen und die Muskelermüdung zu verzögern. Darüber hinaus wird es auch im Rahmen von Kraft- und Schnellkrafttraining eingesetzt, um die Trainingsintensität zu erhöhen und somit schneller Fortschritte zu erzielen.

3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion

Der Hauptwirkstoff in CREATIN 100% Pur Pulver ist Creatinmonohydrat. Die genaue Mengenangabe kann je nach Produkt variieren, aber üblicherweise enthält ein Messlöffel des Pulvers etwa 3 bis 5 Gramm Creatinmonohydrat. Creatinmonohydrat dient als schnell verfügbare Energiequelle für die Muskelzellen, indem es die Regeneration von Adenosintriphosphat (ATP) unterstützt, der primären Energiequelle für Muskelkontraktionen. Dies kann zu einer verbesserten Leistungsfähigkeit und zu einem Zuwachs an Muskelmasse führen, wenn es mit entsprechendem Training kombiniert wird.

4. Anwendung von CREATIN 100% Pur Pulver

Die Anwendung von CREATIN 100% Pur Pulver erfolgt üblicherweise in Form einer Ladephase und einer Erhaltungsphase. In der Ladephase, die etwa 5 bis 7 Tage dauert, nimmt man täglich eine höhere Dosis von etwa 20 Gramm, aufgeteilt in 4 Portionen zu je 5 Gramm, um die Creatinspeicher in den Muskeln schnell aufzufüllen. Nach der Ladephase folgt die Erhaltungsphase, in der täglich eine Dosis von 3 bis 5 Gramm ausreicht, um die Creatinspeicher aufrechtzuerhalten. Das Pulver wird in der Regel in Flüssigkeit aufgelöst und vor oder nach dem Training eingenommen.

5. Wichtige Hinweise

Bei der Einnahme von CREATIN 100% Pur Pulver ist es wichtig, auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten, da Creatin Wasser in die Muskelzellen ziehen kann und somit die Hydratation beeinflusst. Personen mit vorbestehenden Nierenerkrankungen sollten vor der Einnahme von Creatin einen Arzt konsultieren. Es ist auch zu beachten, dass die Wirkung von Creatin von Person zu Person variieren kann und nicht bei jedem Anwender zu den gleichen Ergebnissen führt. Eine ausgewogene Ernährung und ein angepasstes Trainingsprogramm sind für die Effektivität des Supplements entscheidend.

Details

PZN	01498226
Anbieter	ENDIMA Vertriebsgesellschaft mbH
Packungsgröße	500 g
Darreichungsform	Pulver
Produktname
Rezeptpflichtig	nein
Apothekenpflichtig	nein

Häufige Fragen / FAQ´s

Was ist CREATIN 100% Pur Pulver und wofür wird es verwendet?

CREATIN 100% Pur Pulver ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das reines Kreatinmonohydrat enthält. Es wird häufig von Sportlern verwendet, um die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung zu steigern. Kreatin erhöht die Verfügbarkeit von ATP, der primären Energiequelle für Muskelkontraktionen, was zu einer Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Muskelkraft führen kann.

Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.